علاج الهوس بالاعشاب

علاج الهوس بالاعشاب طبيعيا يعتبر الافضل بدلا من الادوية التي قد تسبب في اضرار اخرى للانسان اذا اعتاد عليها وقبل ان نتحدث عن ذلك سنعرف ما هو الهوس والذي يطلق عليه علميا اضطراب ثنائي القطب وهو عبارة عن انفعال حاد يعاني منه الشخص يصاحبه حالة اكتئاب شديدة يمكن علاجها بالادوية النفسية مثل الادوية المضادة للذهان.

علاج الهوس بالاعشاب

طرق علاج الهوس

يتم علاج الهوس بطرق عديدة سواء بالادوية او الاعشاب ومنها:

  • العلاج بالضوء

اضطراب الهوس يحدث في الغالب في اجواء الشتاء عندما تكون اشعة الشمس خفيفة كما في المناطق الباردة فيتم استخدام العلاج بالضوء لعلاج مثل هذه الحالات النفسية وذلك عن طريق استخدام جهاز يحاكي اشعة الشمس في الشروق وصندوق الضوء لعلاج المريض بالهوس ولكن هذا العلاج ليس آمنا بدرجة كافية ولكنه يحتوي على بعض المخاطر لانه قد يثير نوبات الهوس.

  • العلاج النفسي للعلاقات الشخصية

العلاج النفسي للعلاقات الشخصية يعتبر هذا النوع من العلاج من الانواع المفيدة ولكنها قد تستغرق وقتا طويلا للحصول على النتيجة ولا يستخدم معه اي علاج دوائي.

  • العلاج بالرياضة والحركة

يعتبر النشاط البدني وممارسة الحركة هو خير دواء للتغلب على الاكتئاب والمشاكل التى تؤرق الانسان وتحاربه في نومه كما انها تقوي جهاز المناعة وتقلل من التوتر فيمكن جعل النشاط البدني ضمن الروتين اليومي فهي العلاج للحصول على حالة مزاجية مستقرة.

  • العلاج السلوكي

هو علاج جيد لمريض الهوس لانه يكسب الشخص مهارات معينة معرفية تجعله يعرف كيف يسيطر على حالته فهدفه تغيير عادات التفكير بدون اللجوء الى الادوية النفسية.

قد يهمك : طرق تنمية ذكاء الطفل

علاج الهوس بالاعشاب

علاج الهوس بالاعشاب

يتم استخدام النباتات الطبية في علاج الهوس (علاج الهوس بالاعشاب) ومن هذه النباتات نبات النربينية وهو من العلاجات الجيدة للامراض النفسية واهمها الهوس ولكن قبل استخدام هذا النبات يجب استشارة الطبيب اولا لانها قد ينتج عنها بعض المخاطر التي قد تضر بالصحة.

ومن انواع هذا النبات:

  • داميانا

علاج الهوس بالاعشاب يكون باستخدام داميانا وهو نبات يعالج الاكتئاب الشديد ومقوي جنسي ايضا وينظم الهرمونات في الجسم ويحفز الطاقة لدى الانسان.

  • الجنسنغ

ويعتبر من النباتات التي تعالج الهوس والاكتئاب الشديد.

  • نبات عرق السوس واللبلاب

علاج الهوس بالاعشاب من خلال عرق السوس والذي يعتبر نبات عرق السوس من النباتات التي تزيد من انتاج الهرمونات وخاصة الهرمونات النشطة في الدماغ والتي تعالج الهوس وتحد منه ومن الاكتئاب والانفعال الشديدين.

  • غوتوكولا

نبات الغوتوكولا هو من النباتات التي تحفز نشاط الدماغ وهي منشط معالج للهوس والاكتئاب.

  • الكوهوش الاسود

يعتبر هذا النبات كمحفز للمناعة الذاتية واضطراباتها كما يحتوي على مستقبلات الاستروجين اي انه يحفز النشاط الهرموني ويعالج الهوس والاكتئاب.

  • الجنكة بيلوبا

لعلاج الهوس بالاعشاب نستخدم الجنكة وهو نبات يحسن من الذاكرة ومضاد للاكسدة كما يعالج الهوس والخرف وذلك بسبب مساعدته لتدفق الدم في الدماغ.

علاج الهوس بالاعشاب
  • نبتة العرن المثقوب

هذا النبات الطبي شاع عنه انه معالج جيد للاكتئاب وذلك ما اثبتته الابحاث الطبية ولكن يتم استخدامه وفقا لاستشارة طبية.

هناك الكثير من الاعشاب الاخرى التي تساعد في الشفاء ومنها :

  • البابونج

ويعتبر من الاعشاب المضادة للاكتئاب والتي تحارب القلق والتوتر.

  • الزعتر

يعتبر الزعتر من النباتات التي تعمل على استقرار الحالة المزاجية نظرا لاحتوائه على الليثيوم.

  • زيت اللافندر

لزيت اللافندر رائحة مريحة للاعصاب وتقلل من التوتر والقلق وتعالج الهوس وتحد من اعراضه واعراض الاكتئاب.

You might also like