كيف تتعلم فن الصمت
ربما يعتقد البعض بإن الصمت مؤشر عن ضعف شخصية أو خوف. الإ أن الصمت والهدوء تزيدان من جاذبية الشخص لمعرفة السر وراء صمته. والصمت هو فن من فنون الكلام. وفي مقالنا هذا سنتحدث عن الصمت وفوائده وكيف تتعلم فن الصمت:
الصمت وقوة الشخصية:
للصمت في كثير من المواقف قوة وليس ضعف، فهو يساعد الشخص على تطوير مهارة التفكير، وأن يستخدم أفكاره بشكل عقلاني وواعي أكثر.
يفرض الشخص الصامت احترامه على الأخرين عندما يتعرض لمواقف ويصمت ليكون الحل الأقوى.
إتقان فن الصمت يساعد الفرد على التأثير أكثر من الذي يتكلم معه.
للخلافات الزوجية التافهة هو الحل المثالي في صمت أحد الزوجين وليس ضعفا بل هو قوة منهما.
وكثير يعتبرون الصمت هو هجوم من العيار الحفيف يجعل الشخض المقابل حذرا لبعض الوقت.
كيف تتعلم فن الصمت كما تتعلم الكلام:
الصمت من ذهب وتعلمه ليس هينا ولكن هو فن من فنون الكلام، لذلك علينا تعلمه وإتقانه ويكون من خلال بعض الخطواط التالية حتى كيف تتعلم فن الصمت:
- أن نحاول وبجهد أن نقلل رغبتنا بالكلام ليكون طريقنا لتعلم الصمت أسهل.
- أن نأخذ نفسا بمعنى أن نتريث بعض الشيء قبل أن نتكلم لنختار كلماتنا بحكمة أكثر.
- الصمت يعودنا على الاستماع بحسن ولطف قبل الرد والإجابة.
- عند مناقشة أحد ما يجب أن نسمعه أكثر ممانتجادل معه لكي نستوعب ونتفهم مايريد قوله.
- الصمت يكتسب عن طريق الهدوء وإطفاء الإنارة والجلوس وحيدا بالغرفة الخاصة بك.
- الصلاة ربما هي أفضل الطرق لتعلم الصمت والهدوء.
قد يهمك: زرقاء اليمامة بين الخيال والحقيقة
كيف تتعلم الصبروكيف تتعلم فن الصمت:
في البداية تعلم متى نصبر ومتى نتكلم يجب علينا أن نعرف ماهو الشيء الذي يجعلنا على عجلة من أمرنا، أو الشيء الذي يفقدنا الصبر.
يجب علينا أن نتوقع ماهو غير متوقع الحدوث، ويجب علينا بالاقتناع بأن في النهاية سنحصل على مانريد ولكن كيف؟
والشيء المهم جدا هو أن نقيم أعمال وتصرفاتنا ونعرف ماهي الأشياء التي تسبب لنا التوتر والقلق وفقدان الصبر.
يجب علينا تنظيم وترتيب أعمالنا ومهامنا بحيث نقوم بعمل واحد في وقت واحد، ونراقب ردة فعلنا بشكل جيد.
لايجب أن نقيد أنفسنا بالعالم الخارجي فهناك معايير صعبة أو ربما مستحيلة المنال.
فوائد الصمت والتجاهل:
الصمت فن وكيف تتعلم فن الصمت وإتقانه ليس بالأمر البسيط، ويعد الصمت الإجابة الأفضل للعديد من الأسئلة، ولصمت والتجاهل فوائد كثيرة منها:
- يعطي طاقة كبيرة للتفكير بعمق وإتقان.
- يزيد من التركيز والإجابة بأكثر عقلانية على الكثير من الأسئلة.
- تستطيع التحكم بالذي يتحدث أمامكمن خلال صمتك المليء بالمعاني.
- الصمت والتجاهل هو أفضل لحل للمشاكل الزوجية التافهة.
- يخلق الاحترام في الكثير من المواقف الصعبة.
- صمتك وتجاهلك سيجعل من شريك يتحدث ويستفسر عن سبب صمتك.
- الصمت والتجاهل يعلمان مهارة الاستماع التي بدورها تجعلك تكتشف أخطاء الأخرين.
قد يهمك: بحث عن رواد الفضاء
كيف تتعلم فن الصمت عند الغضب:
ربما نحن بأمس الحاجة للصمت عند الغضب ويكون بعدة أمور نقوم بها:
الغضب يؤذي القلب والصمت يقلل من هذا الأذى، ويولد الإبداع الداخلي إذا يجب أن نبقى صامتين وننتظر.
في كثير من الأحيان يكون الصمت علاج فعال بدلا من استخدام كلمات لاقيمة لها أثناء الغضب، وربما سيكون طريق للعودة لطريق الصواب.
أيضا ربما نظرة بغضب تكفي عن جملة أو تأنيب قاسي ولاذع نوعا ما.
فوائد الصمت السبعة
الصمت فن من فنون الكلام والمثل الشهير إذا الكلام من قضة فالسكوت من ذهب، لانه يغلي ويحد من الكثير والكثير من المشاكل السخيفة.
ويقولون بأن في الصمت حكمة وللصمت فوائد سبعة لذلك اضطلع لى كتاب كيف تتعلم فن الصمت، وهي كالتالي:
- الاولى: عبادة من غير عناء.
- الثانية: زينة من غير حلي.
- الثالثة: هيبة من غير سلطان.
- الرابعة: حصن من غير حائط.
- الخامسة: الاستغناء عن الاعتذار.
- السادسة: راحة للكرام الكاتبين.
- السابعة والأخيرة: ستر لعيوب الجاهلين.
أدرب نفسي على كيف تتعلم فن الصمت:
ربما باتباع بعض الخطواط تجعلنا نمارس الصمت ونتقنه، وقد يكون من السهل التوقف عن الحديث بعدم رغبتنا بالكلام، ولكن كيف تتعلم فن الصمت في بعض المواقف:
- التنفس بعمق قبل أن تكلم فهو يساعد بعدم الرغبة في الكلام.
- الخروج خارج الإطار المناقشات والتمشي بعيدا سيجعلنا صامتين في بعض المواقف.
- التأمل والصلاة من أهم الأشياء التي تعودنا على الصمت والتحدث الداخلي.
- مهارة الاستماع تساهم بشكل كبير لتجعلنا نتقن فن الصمت.
- البقاء وحيد وأغلاق الأنوار لبعض الوقت فهو لازم جدا ومفيد للصمت.