كيف تواجه المشكلات العائلية

كيف تواجه المشكلات العائلية ..العائلة من اهم عناصر تكوين المجتمع لانها تلعب دورا هاما في استمرارية الجنس البشري وتواجده فهي تتكون من افراد يؤثرون في بعضهم البعض ويتشاركون القرارات وتربطهم روابط قوية واذا حدث اي خلل او تفكك في هذا النظام الاسري فان الافراد يتشتتون وتحدث المشكلات النفسية وتسوء احوال المجتمع فقوة المجتمع في قوة افراده وسنتطرق في موضوعنا الى كل ما يتعلق بالمشكلات الاسرية من اسباب وطرق لمواجهتها وتأثيرها على الفرد والمجتمع.

تأثير المشكلات العائلية على الافراد

قبل ان تعرف كيف تواجه المشكلات العائلية عليك ان تعرف اولا تأثير المشكلات العائلية على الافراد

تعتبر المشاحنات والخلافات التى تحدث في الحيز الاسري من العوائق التى تعيق سير الفرد وتقدمه وتؤثر على صحته النفسية ومن ثم انتاجه في العمل وفي المجتمع بوجه عام نتيجة الشعور بعدم الراحة والهدوء وتؤثر الكثير من العوامل على طبيعة المشكلة وطريقة حلها مثل تفكير الاشخاص وثقافتهم الدينية ومفهومهم لمعنى الاسرة والعائلة وكذلك حجم المشكلة هل هي كبيرة ويصعب حلها او صغيرة وكذلك طبيعة العلاقة بين افراد العائلة ومن المؤثرات التى تحدث للفرد نتيجة تلك الخلافات:

• يفقد الشخص الشعور بالاستقرار والراحة والامان
• تشتت الاسرة وحدوث انفصال وتفكك اسري وضياع الابناء
• تكثر البغضاء والعداوة بين الافراد
• خسائر نفسية واقتصادية واجتماعية
• يصبح الشخص سريع الغضب ويتسبب ذلك في مشكلات له في بيئة عمله
• يدخل الفرد في حالات اكتئاب وينعزل عمن حوله مما يؤثر بالسلب على صحته النفسية
• بعض الاشخاص يلجأون الى المخدرات والكحوليات ظنا منهم انها ستخلصهم من المشكلات والضغوطات التي يتعرضون لها
• الاصابة بامراض خطيرة كأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم نتيجة الضغط الزائد والكتمان
• تؤثر المشكلات على كفاءة الافراد وادائهم
• يفقد الفرد قدرته على التركيز ويصاب بالتشتت

قد يهمك : كيف تواجه التنمر؟

اسباب المشكلات العائلية

قبل ان تبحث كيف تواجه المشكلات العائلية هناك العديد من النقاط التي تتسبب في حدوث المشكلات العائلية وهي:

• ضغوط احد الاطراف على الاخر دون مراعاة لمشاعره فقط من اجل اخذ حقوقه
• تفخيم المشكلة واعطائها حجما اكبر فيؤدي ذلك الى تفاقمها وصعوبة حلها
• عدم الشعور بالمسؤلية تجاه العائلة هذا يسبب الكثير من المشكلات
• التعامل بالمصلحة المتبادلة وعدم التعامل بمبدأ الحب والود
• التعامل باسلوب السيطرة وعدم ترك مساحة لكل شخص لابداء الرأي بحرية

طرق مواجهة المشكلات العائلية

لكي تعرف كيف تواجه المشكلات العائلية عليك ان تقوم بالآتي:

• ان تترك كبرياءك وتنحيه جانبا لان المشكلات العائلية لن تحل بكبريائك بل لابد ان تتعامل بشكل عادي فاذا كنت المخطئ عليك ان تعترف بذلك ولا تعارض.
• يجب ان تكون هادئا ولا تنفعل بشدة امام الطرف المنفعل حتى لا تزيد من حدة المشكلة وحدة النقاش بينكما وكن صادقا حتى تتمكن من انهاء المشكلة .
• لا تتعامل كانك وسط معركة لابد ان تنتهي بفوز وخسارة بل يجب ان تضع في اعتبارك انك تحاول لايجاد حلا للمشكلة ليس الا حتى يعود الهدوء والاستقرار الاسري
• لا تدور حول اشياء لا تتعلق بالمشكلة بل ضع يدك على المشكلة بعينها وحاول حلها
• قم بابعاد الاطفال ولا تدخلهم في المشكلات العائلية وابدأ بشرح الموقف لافراد عائلتك من اجل التعاون على ايجاد الحل
• عندما تصل الى حل لهذه المشكلة اجل الحل ينهي المشكلة تماما فلا تحدث في المستقبل